“A séta jót tesz az egészségének". Ennek a mondatnak a hallatán Ön is úgy döntött, hogy eleget mond a mozgásszegény életmódhoz és többet sétál gyalog. Természetesen ez a választás pozitív hatással lesz az egészségére, és lehetővé teszi a túlzottan ülő élethez kapcsolódó kockázatok elkerülését. Mivel szeretné figyelni a fizikai aktivitását, telepíteni szeretné app lépésszámláláshoz de nem tudod, mi a pillanat legjobb alternatívája, és most azt szeretnéd, ha kezet adnék neked. Kitaláltam? Nos, ebben az esetben tudd meg, hogy a megfelelő helyre jöttél a megfelelő időben!
Valójában ebben a cikkben nem csak felsorolom, melyik a legjobb alkalmazás, mint például lépésszámláló, de részletesen megmutatom, hogyan működnek. Nem számít, ha nem vagy technológiai szakértő: ha gondosan követed a „tippeket”, amelyeket adni akarok neked, akkor nem okoz gondot a kérdéses alkalmazások használata. Arra számítok már, hogy szinte mindegyik ingyenes, és elérhetőek mind Androidra, mind iOS-re. Röviden, valóban nincs mentséged, hogy ne próbáld ki őket!
Mivel már hallom, hogy "mancsoltál", azt mondanám, hogy tiltsam be a fecsegést, hogy közvetlenül a cikk középpontjába kerülj. Kényeztesse magát, olvassa el figyelmesen a következő bekezdéseket, és próbálja ki velem az alább felsorolt alkalmazásokat. Meggyőződésem, hogy az olvasás végén megtalálta az Ön számára megfelelő alkalmazást! Csak jó olvasást és mindenekelőtt jó sétát kívánok!
Android és iOS. Amellett, hogy lépésszámlálóként működik, ez az ingyenes megoldás lehetővé teszi az elégetett kalóriák figyelemmel kísérését is: nagyon hasznos adat azok számára, akik szintén fogyni kívánnak. Mielőtt elmagyaráznám a működését, szeretném elmondani, hogy néhány fejlett funkció, például a tevékenység elemzése és a személyes nyilvántartás megtekintése csak alkalmazáson belüli vásárlásokkal érhető el (0,49 eurótól 21,68 euróig az elem ), vagy feliratkozva az alkalmazás Premium verziójára (9,99 euró / hó).
Ha letöltötted a Pacer-t okostelefonodra vagy táblagépedre, indítsd el az alkalmazást a gomb megnyomásával Megnyit vagy a kezdőképernyőn található ikonra koppintva nyomja meg a gombot Új felhasználó vagyok fiók létrehozásához, vagy ha már rendelkezik fiókkal, akkor a gomb megnyomásával jelentkezzen be A felhasználó már regisztrált.
Ha új előfizetés mellett dönt, kövesse az útmutatást az alkalmazás testreszabásához, jelezve az Önét szex, a te születési év, a tiéd magasság, a te súlystb. Az alkalmazás személyre szabott tervet állít össze, amelyet be kell tartania a fogyáshoz vagy az állapot fenntartásához. Ezután regisztráljon a szolgáltatásra fiókja létrehozásával email vagy a fiókjával bejelentkezve Facebook.
A regisztráció után eldönti, hogy frissít-e a Pacer Premium verziójára, vagy elhalasztja-e (nyilvánvalóan nem köteles előfizetni). Amint láthatja, a Pacer fülek sorozatába rendeződik. Most elmagyarázom, mire való mindegyik.
- én - ezen a lapon megtalálja személyes rekordjait, napi átlagát, valamint néhány beállítást, például a lépéshosszt és néhány személyes adatot.
- Elemzés - ez a fül összegyűjti az összes adatot a megtett lépések átlagáról, a testsúlyáról és a hetek és hónapok során elégetett kalóriákról.
- Feed - amint a nevéből könnyen kitalálható, ez a fül lehetővé teszi az alkalmazáson keresztül követett felhasználók listájának megtekintését.
Fedezd fel - ez a fül olyan eseménysorozatot tartalmaz, amelyeken részt vehet, hogy ösztönözzön arra, hogy több időt fordítson a fizikai tevékenységre.
A Pacer lépésszámlálójának elindításához érintse meg a szimbólumot papucs található a képernyő közepén (alul), és mintha "varázslat", az alkalmazás elkezdi figyelemmel kísérni a tevékenységét, megszámolja a megtett lépéseket, és számos hasznos információt nyújt Önnek az előrehaladás figyelemmel kíséréséhez.
Az Androidot és az iOS / iPadOS operációs rendszert egy nagyon intuitív felület jellemzi, amely lehetővé teszi, hogy egyetlen képernyőn egyszerűen megtekinthesse a megtett lépések számát, a megtett távolságot, az elégetett kalóriákat és így tovább.
Miután letöltötted a lépésszámlálót a készülékedre, indítsd el az alkalmazást, és a kezdőképernyőn nyomd meg a gombot rendben majd a gombokon Nem, lásd kevésbé releváns arsokat van Egyetért, megakadályozva, hogy az alkalmazás személyre szabott hirdetéseket küldjön Önnek. gomb Rajt hogy elindítsa a vállalkozását. Ezen a ponton a lépésszámláló elkezdi számolni a megtett lépéseket és összegyűjteni egyéb információkat, amelyek hasznosak lehetnek az elvégzett tevékenység, például a megtett távolság, a sebesség, a megtett idő stb.
A lépésszámláló kezdőképernyőjén továbbra is látható a grafikus amely kiemeli az idő előrehaladását. Ha szeretné, beállíthatja a napi nézetet a fül megnyomásával Nap, a heti nézetet a fül megnyomásával Hét vagy a havi nézetet a fülre koppintva Hónap.
Ha módosítani kíván néhány beállítást, például az alkalmazás témáját, az energiatakarékos módot és így tovább, nyomja meg a szimbólumot (…) kattintson a jobb felső sarokban található elemre Beállítások és a megjelenő képernyőn válassza ki a rendelkezésre álló lehetőségek egyikét a beállításhoz energiatakarékos, állítsa be a lépésszám korrekció, változtasd meg a téma és egyéb beállítások, amelyek a képernyő vagy megváltoztatni néhányat személyes beállítások, például a szex, L 'kor, a súly és a lépéshossz.
Android vagy iOS, indítsa el az alkalmazást és az Accupedo programot, indítsa el az alkalmazást, regisztráljon a fiókjával Facebook, Google vagy a tied email és adja meg az Öntől kért személyes adatokat (például súly, magasság, szexstb.), követve a képernyőn megjelenő utasításokat. Ha ez megtörtént, elkezdheti a járást: Az Accupedo automatikusan felismeri tevékenységét, és a főképernyőn megmutatja az Önt érdeklő adatokat.
A vállalkozás megtekintéséhez napi, heti, havi vagy évi, csak annyit kell tennie, hogy rákattint a szimbólumra grafikus a jobb alsó sarokban található Android), vagy nyomja meg az elemet Grafikus bal alsó sarokban (fel iOS).
Ha módosítja a beállítást, ha használja Android, érintse meg a szimbólumot (≡) a bal alsó sarokban található, és a megjelenő menüben válassza ki az elemet Beállítások. Fel iOSehelyett közvetlenül a hangra nyomja Beállítások a jobb alsó sarokban található. Ezután állítsa be a akkumulátor és a tiéd személyes beállítások, mint a súly és a lépéshossz, a értesítéseket stb.
Android), indítsa el és nyomja meg a gombot Rajt személyre szabása személyes adatainak megadásával. Amint elkészült a profilja, az alkalmazás automatikusan elkezdi számolni a lépéseit. Nem kell semmilyen parancsot megnyomnia vagy módosítania a beállításokat, mivel a Noom Walk mindent megtesz, és a főképernyőn megmutatja az előrehaladást. Ha szeretné, lapozhatja a különböző füleket az előrehaladás megtekintéséhez Ma, közben hét vagy a füleken keresztül tekintheti meg az idővel elért eredményeket mindig van rekord.
Figyelem: a Noom Walk-on aktiválódik egy olyan beállítás, amely nyilvánossá teszi profilját. Bárki megtekintheti profilját és vállalkozását. Ha módosítani szeretné ezt a beállítást, nyomja meg a szimbólumotfelszerelés és a megjelenő képernyőn érintse meg az elemet A privát mód aktív hogy a profilod privát legyen.
Android / iOS) - ez az alkalmazás híres a jól gondozott kezelőfelületéről és arról, hogy fantasztikus animációk vannak benne, amelyek grafikáját kísérik. A StepsApp lépésszámláló segítségével könnyedén megtekintheti tevékenységi adatait, és figyelemmel kísérheti a megtett lépések számát, az elfogyasztott kalóriákat és még sok minden mást. A StepsApp Contapassi ingyenesen letölthető, de a speciális funkciók eléréséhez meg kell vásárolnia a fizetett verziót, amelynek ára 3,49 euró.
