Úgy döntött, hogy elkezd futni, tartani a kondit és / vagy leadni az elmúlt hónapokban felhalmozott néhány plusz kilót, és keres futó alkalmazás, lehetővé teszi, hogy okostelefonjáról kényelmesen figyelhesse útjait és haladását. Így van ez, igazam van? Akkor örömmel mondhatom el, hogy éppen a megfelelő helyre járt a megfelelő időben. A következő néhány sorban tulajdonképpen elolvashat néhány ilyen jellegű megoldással kapcsolatos javaslatomat.
Valójában az Android és az iOS / iPadOS futtatására szánt alkalmazások sorát sorolom fel, működésüket is részletesen bemutatva. Azok a megoldások, amelyeket úgy döntöttem, hogy javasoljuk az interfészt a telefon GPS-jével, és lehetővé teszik az edzés figyelemmel kísérését; használatukkal figyelembe veheti a megtett távolságot és a mutatókat, például a távolságot, a sebességet, a megtett időt, az elégetett kalóriákat és így tovább. Ily módon mindig figyelemmel kíséri az összes adatot, hogy értékelje az edzését, és ugyanakkor számíthat egyfajta személyi edzőre is, amely motiválni tudja Önt a fizikai tevékenység folytatására.
Tehát mit gondolsz? Készen áll a kezdésre? Nos, akkor azt mondanám, hogy tegyük a fecsegő részt, és mélyedjek el ennek a bemutatónak a lényegében. Erő és bátorság: kezdjen melegedni, vegye elő az okostelefont, és próbálja meg követni az útmutató következő bekezdéseiben található utasításokat. Boldog olvasást és sok szerencsét kívánok a következő edzéseihez!
Android és iOS / iPadOS. Bár az alkalmazás ingyenesen letöltheti, csak azok számára enged hozzáférést minden funkciójához, akik előfizetnek egy Premium-előfizetésre, amelynek költsége 3,49 euró / hó.
Az Endomondo telepítése és indítása után okostelefonjára vagy táblagépére adjon meg minden szükséges engedélyt a megfelelő működéshez. Ezután érintse meg a gombot Iratkozz fel most és regisztráljon a címe segítségével email, a képernyőn megjelenő megfelelő regisztrációs űrlap használatával, vagy érintse meg a gombokat Folytassa a Facebook-lal vagy Folytassa a Google-lal hogy kövesse a bejelentkezést Facebook vagy Google fiókján keresztül.
Miután a regisztráció befejeződött, adja meg az alkalmazás működéséhez szükséges információkat, járuljon hozzá személyes adatainak feldolgozásához, majd nyomja meg a gombot Elfogadás és folytatás vagy Előre. Ha felajánlja a Premium-előfizetés előfizetését egy adott képernyőn keresztül, zárja be az utóbbit a gomb megnyomásával (x) amely a bal felső sarokban található.
Ezután menjen a kártyához Dolgozzon ki amely alul található, megnyomja a szimbólumotfelszerelés a jobb felső sarokban, és ellenőrizze, hogy az opció ki van-e jelölve Stroke (különben válassza ki maga).
Ha készen áll az indulásra, a gomb megnyomásával kezdje el az edzést Játék helyezze a képernyő közepére, és indítsa el a futást. Az edzés leállításához érintse meg a gombot Szünet és ha teljesen le akarja állítani a tevékenységet, hosszan érintse meg a gombot Álljon meg. Miután a tevékenység befejeződött, megjelenik egy összefoglaló képernyő, amely tartalmazza az elvégzett futtatás összes statisztikáját.
Androidon és iOS / iPadOS rendszeren szeretném tisztázni, hogy csak a 9,99 € / hó áron kezdődő Premium előfizetés előfizetésével férhet hozzá speciális edzéstervekhez és egyéb speciális funkciókhoz.
Miután telepítette és elindította az Adidas Running eszközt, nyomja meg a gombot Folytasd majd jelentkezzen be a fiókjával Facebook, fiókja Google vagy ismét a címén keresztül email. A regisztráció után adja meg a kért adatokat (pl. magasság, súlystb.), érintse meg a gombot Folytasd, adja meg az Adidas Runtastic számára a működéséhez szükséges engedélyeket, és ismét érintse meg a gombot Folytasd.
Most válassza ki a tevékenységet Stroke, állítsa be a időszak a képzés és a a cél típusa amelyet jobban szeretsz és végül mentés a megfelelő elem megnyomásával módosított beállításokat. Ekkor nyomja meg a gombot Folytasd és ha van egy okosórája az alkalmazás által támogatottak között, csatlakoztassa azt az utóbbihoz: csak ki kell választania a márka az eszköz (pl. Garmin, Apple órastb.), és kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat; különben nyomja meg a gombot Itt vagyunk!, hogy közvetlenül edzésre menjek.
Ha készen áll a futás megkezdésére, nyomja meg a gombot Kezdődik a képernyő alján található, és kezdje el az edzést. Megállításához inkább csúsztassa el balról jobbra a gombot Lapozzon a szünethez, alul, majd megnyomja a gombokat vége van Mentés. A futás után megjelenik egy összefoglaló képernyő, amely statisztikákat és információkat tartalmaz az elvégzett edzésről, amely szintén látható a szakaszban Előrehalad az alkalmazás.
Az Android és az iOS / iPadOS egy másik megoldás, amelyet javaslom kipróbálni. Mint azoknál a megoldásoknál, amelyekről az előző sorokban már elmondtam, a Strava GPS is egy félig ingyenes alkalmazás: bár ingyenesen letölthető, egyes funkciók csak a Premium verziójában érhetők el, amelynek előfizetésének kezdete: 6,99 euró / hó.
A Strava GPS használatához, miután telepítette és futtatta a készüléken, regisztráljon fiókjában Facebook, fiókja Google vagy az Ön címe email. Regisztráció után Bezárás esetleg a megfelelő elem megnyomásával a képernyőn megjelenő fülek, hogy az alkalmazás azonnal használható legyen.
Fel Android, majd érintse meg a gombot (+) és válassza ki az elemeket Napló tevékenység van Stroke; fel iOS / iPadOS, inkább megnyomja a hangot Regisztráció a képernyő alján található ikonra koppintson a ikonra papucs és ellenőrizze, hogy az opció ki van-e jelölve Stroke a megnyíló menüből, különben te csinálod.
Ezután nyomja meg a gombot Rajt a képernyő alján található, és indítsa el a futást. Az edzés leállításához érintse meg a gombot Álljon meg alján található, és ha nem akarja folytatni a futást, először nyomja meg a gombot Érkezés majd a gombra Tevékenység mentése.
Az edzésstatisztikák megtekintéséhez fel kell lépnie a szakaszra Profil az alkalmazás: fel Android, az utóbbihoz a gomb megnyomásával férhet hozzá (≡) helyezze a bal felső sarokba, és megérinti a tiédet keresztnév; fel iOS / iPadOS, ehelyett egyszerűen elérheti az elem megérintésével Profil a jobb alsó sarokban található.
Android és iOS / iPadOS, de néhány fejlett funkciója csak azoknak a felhasználóknak érhető el, akik feliratkoztak az elérhető Premium-csomagok valamelyikére, havi 10,99 eurótól kezdődően.
A Runmeter telepítése és elindítása után érintse meg a gombokat Következő, Elfogadni, Ugrás van Kész / Kész, hogy közvetlenül az alkalmazás használatához menjen, emlékeztetve arra, hogy adja meg a megfelelő működéshez szükséges engedélyeket. Amint láthatja, az edzés nyomon követéséhez szükséges fő információk a főképernyőn találhatók. Ha készen áll a futásra, mindössze annyit kell tennie, hogy megnyomja a gombot Rajt.
Az interaktív térkép nyomon követi az Ön tartózkodási helyét, valamint a futási időt, a távolságot, a tempót és az elégetett kalóriákat. Az alkalmazás kezelőfelülete egyszerű és tiszta: nagyon kevés sallanggal és különféle díszekkel rendelkezik. Ha olyan futó alkalmazást keres, amely nyomon követi edzését anélkül, hogy zavaró tényezőket okozna különféle értesítésekkel, akkor a Runmeter az Ön számára.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy az alkalmazás funkcionalitása gyenge, éppen ellenkezőleg! Az ikonra Térkép lehetővé teszi, hogy mindig figyeljen a város térképére, közben a hangra Naptár megtalálja edzésének történetét (amelyet még részletesebben megismerhet a cím alatt Kronológia). Ha van eszközöd Android, az imént említett szakaszok eléréséhez a gomb megnyomásával meg kell hívnia a bal oldali menüt (≡) a jobb felső sarokban található.
