Mivel úgy döntött telepítse az Instagram-ot telefonján, amint van egy kis szabadideje, csak új fotókat tesz közzé, tartalmat ad hozzá történeteihez és tetszik a követett felhasználók felvételei. Néha annyira el van ragadtatva Instagram hogy észre sem veszi az eltelt időt, és végül órákat tölt az okostelefon elé ragasztva. Ezért szeretné tudni, hogyan tekintheti meg a híres közösségi hálón töltött időt, és emlékeztetőt állíthat be a használat korlátozására.
Így van ez, igazam van? Akkor hadd mondjam el, hogy ma van a szerencsés napja! A következő bekezdésekben tulajdonképpen elmagyarázom neked hogyan lehet megnézni, mennyi időt töltesz az instagramon vagy a függvényen keresztül A tevékenységeim a közösségi hálózaton, amelyet a készülék beállításain keresztül lehet elérni. Amellett, hogy bemutatja a részletes eljárást az Instagram-on töltött átlagos idő megismerésére, talál utasításokat a napi emlékeztető beállításához, amely segít csökkenteni annak használatát.
Hogy mondod? Ezt akartad tudni? Ezután ne késlekedjen tovább, és azonnal vizsgálja meg a témát. Bátorság: érezd jól magad, szánj rá minden időt, amit jónak látsz, és szenteld magad a következő bekezdések elolvasására. Kövesse gondosan az utasításokat, amelyeket hamarosan megadok neked, próbáld meg ezeket a gyakorlatban megvalósítani az eszközödön, és biztosíthatlak arról, hogy az Instagramon töltött idő megtekintése valóban szellő lesz. Ennek ellenére nekem csak annyi maradt, hogy jó olvasást és sok szerencsét kívánok mindenhez!
Android és iOS, és lehetővé teszi mind az Instagramon töltött idő megtekintését az elmúlt 7 nap mindegyikében, mind pedig az elmúlt héten a közösségi hálón töltött átlagos időt.
Ezenkívül hasznos lesz tudni, hogy az Instagram-fiókjának „Az Ön tevékenységei” szakaszában feltüntetett idő attól a pillanattól kezdve számít, amikor megnyitja a közösségi hálózati alkalmazást, egészen addig, amíg az bezár, vagy másik alkalmazásra vált, és kizárólag az Instagram használatára utal. a használt eszközön. Ez azt jelenti, hogy a számítógépről vagy más okostelefonról az Instagram-on töltött idő nem számít bele.
Az "Az Ön Instagram-tevékenységei" funkció alternatívájaként az eszköz beállításain keresztül megtekintheti a közösségi hálón töltött időt is a Digitális jólét fel Android vagy Felhasználási idő fel iPhone. További részletekért olvassa el: mindent alább ismertetünk.
jelentkezzen be az Instagramba.
Most kattintson az ikonrakisember látható az alul található menüben, az Instagram-profil eléréséhez érintse meg a jobb felső sarokban található ☰ gombot, és válassza az opciót Tevékenységed (iPhone-on ez A te dolgod). Ha nem látja ezt az elemet, kattintson a lehetőségre Beállítások (a ikon fogaskerék), és a megjelenő új képernyőn érintse meg az elemet Tevékenységed.
Hogy mondod? Nem találja a szakaszt Tevékenységed? Ha igen, akkor az lehet a probléma, hogy van egy Vállalati profil. Magam is észrevettem ezt a hiányt azzal, hogy vállalati Instagram-fiókkal jelentkeztem be Android-eszközről, míg iPhone-val és ugyanazzal a fiókkal a közösségi hálón töltött időt tekinthettem meg.
Ha Ön is tapasztalja ezt a problémát, megpróbálhatja távolítsa el a cégprofilt az Instagramról a fiókbeállítások elérésével. Ehhez kattintson az ikonrakisember látható az alábbi menüben, érintse meg a ☰ gombot, és válassza ki az elemet Beállítások, majd válassza az opciót Számla és nyomja meg az elemet Váltson személyes fiókra.
A szakasz sikeres elérése után Tevékenységed, a képernyőn Idő az Instagram-on, megtekintheti a közösségi hálón töltött átlagos napi időt (a használt eszközön az Instagram alkalmazást használva) az elmúlt héten. Ezenkívül a képernyőn látható oszlopdiagramon keresztül megtudhatja az Instagramon töltött időt az elmúlt 7 nap mindegyikére.
Ehhez nyomja meg és tartsa az ujját a rúd az Ön érdeklődésének napjára vonatkozóan (pl. Hétf, Márc, Házasodik, Csütörtök, Péntek, Ma stb.) és megnyílik egy képregény, amely tartalmazza az Instagramon töltött perceket vagy órákat.
Digitális jólét nak,-nek Android. Ha még soha nem hallottam róla, akkor ez egy olyan Google alkalmazás, amelyet "Android" alapértelmezés szerint telepítettek néhány Android-eszközre (amely hamarosan elérhető lesz a zöld robotdal felszerelt összes eszközön), és amely lehetővé teszi, hogy figyelemmel kísérje készüléke használati idejét, a telepített alkalmazások napi átlagos felhasználásának átlaga.
Ha meg szeretné tudni, mennyi időt tölt az Instagramon, nyissa meg a Beállítások az Android-ból, és érintse meg a lehetőséget Digitális jólét, grafikon megtekintése az aktuális telefon telefonhasználati adataival, az egyes alkalmazások használati perceivel, az elvégzett telefonos feloldások számával és a beérkezett értesítések teljes számával kapcsolatos adatokkal.
Részletesen megtekintheti a rá fordított időt Instagram, érintse meg az alkalmazáshoz tartozó grafikon szeletét. Alternatív megoldásként érintse meg az elemet Irányítópult, alján, és a megjelenő új képernyőn válassza a lehetőséget Instagram a leggyakrabban használt alkalmazások listájáról.
A képernyőn Felhasználási idő az Instagram kapcsán megtudhatja az adott napi teljes felhasználási időt és a közösségi hálózat használatával kapcsolatos adatokat az elmúlt 7 napban.
Felhasználási idő (iPhone)
Ha van egy iPhone (telepítve az iOS 12 vagy újabb verzióival), a funkción keresztül megtekintheti az Instagramon töltött időt is Felhasználási idő, amely lehetővé teszi az eszköz átlagos napi használatának és az egyes alkalmazások megtekintését.
A folytatáshoz érintse meg a ikont fogaskerék, annak elérése érdekében Beállítások iOS, érintse meg az elemet Felhasználási idő és válassza az opciót Az összes tevékenység megtekintése. A megjelenő új képernyőn érintse meg az elemet Nap, az aktuális napon vagy az opciónál használt alkalmazások megtekintéséhez Hét, hogy megtekinthesse az elmúlt hét nap leggyakrabban használt alkalmazásait.
Ezután keresse meg a szakaszt Legtöbbet használt és érintse meg az elemet Instagram, megtekintheti az átlagos napi felhasználást, a teljes használati időt, az elmúlt 7 nap mindegyikének használati percét / óráját, valamint azokat az időréseket, amelyekben az Instagram-ot használták leginkább.
Korlátozza az Instagram-on töltött időt
Ha részletesen követte az előző bekezdésekben megadott utasításokat, és felfedezte, hogy túl sok időt tölt az Instagramon, korlátozhatja az alkalmazás használatának idejét egy napi emlékeztető mint isteneket teremteni a felhasználás korlátai.
Android
Napi emlékeztető beállítása aInstagram alkalmazás Androidon, indítsa el az utóbbit, érintse meg a ikontkisember, a profil eléréséhez nyomja meg a ☰ gombot és válassza ki az opciót Tevékenységed. A megjelenő új képernyőn keresse meg a szakaszt Kezelje az idejét és válassza ki a hangot Állítson be napi emlékeztetőt.
Ezután válassza ki a maximális napi időt, amelyet el kíván tölteni az Instagram-on (legalább 5 percig), és érintse meg a gombot Állítson be emlékeztetőt. Ezzel egy figyelmeztetést kap, amint elérte az előzőleg meghatározott napi limitet, ami hasznos az Instagram használatának korlátozásához.
Hasznos tudni, hogy bármikor letilthatja a napi emlékeztetőt, vagy módosíthatja a beállított időt. Csak annyit kell tennie, hogy újra hozzáfér a szakaszhoz Tevékenységed, kattintson az opcióra Állítson be napi emlékeztetőt és válassza az opciót Törölje az emlékeztetőt, a napi emlékeztető kikapcsolásához, vagy Szerkessze az emlékeztetőt, a korábban beállított idő növeléséhez vagy csökkentéséhez.
Ha viszont inkább a funkció használatával állít be napi Instagram-használati korlátot Digitális jólét, hozzáférés Beállítások android és nyomja meg az opciót Digitális jólét. Érintse meg az elemet Instagram látható a grafikonon, amely a telefon használati adatainak összefoglalását mutatja, és a szakaszban Használat ideje az Instagramhoz kapcsolódóan kattintson az opcióra Időzítő beállítása.
Ezután válassza ki az Instagram napi használati korlátját, és érintse meg a gombot Adó, az időzítő beállításához. Ha a Digitális Jólét révén beállítja az Instagram használati határát, akkor 5 perccel értesítést kap, mielőtt eléri a megengedett használati határidőt, és miután a beállított időt elérte, az Instagram többé nem lesz elérhető.
A közösségi hálózati alkalmazás újraindításához egyszerűen nyissa meg a szakaszt Használat ideje az Instagramról a „Digital Wellbeing” oldalon, és módosítsa vagy távolítsa el az előzőleg beállított időzítőt.
iPhone
A napi emlékeztető bekapcsolásának eljárása Instagram iPhone-hoz megegyezik azzal, amit fentebb Androidra jeleztem. Ezután indítsa el a közösségi hálózati alkalmazást, koppintson a ikonrakisember és nyomja meg a ☰ gombot, majd válassza ki az opciókat A te dolgod van Állítson be napi emlékeztetőt, állítsa be a maximális napi időt, amelyet az Instagram-on tölteni kíván, és érintse meg a gombot Állítson be emlékeztetőt.
Ha viszont inkább a funkción keresztül kíván korlátokat létrehozni az Instagram használatára Felhasználási idő, hozzáférés Beállítások iOS ikonra koppintva a fogaskerék a kezdőképernyőn, kattintson az opcióra Felhasználási idő és hozzáférjen a szakaszhoz App korlátozások.
A megjelenő új képernyőn érintse meg az elemet Adjon hozzá használati korlátozásokat, érintse meg az opciót Közösségi háló és válassza ki Instagram a megjelenő menüből. Ezután nyomja meg a gombot Előre, állítsa be a napi használati korlát tetszik, és ha akarja, érintse meg az opciót Napok testreszabása, hogy eltérő használati korlátot állítson be a hét bizonyos napjaira.
Végül kattintson a gombra hozzá jobb felső sarokban állítsa be az Instagram használati korlátját, és ennyi. Ezáltal értesítést fog látni mind a használat megengedett határidejének elérése előtt 5 perccel, mind pedig a beállított idő elérésekor.
Kétségek vagy problémák esetén
Még mindig vannak kétségei az Instagram-on töltött idő megtekintésére vonatkozó eljárással kapcsolatban? Ha igen, javaslom, jelentkezzen be a szolgáltatóközpont a szociális hálózat egyik tagja, hogy megpróbálja megtalálni a keresett válaszokat teljes autonómiában.
Csak annyit kell tennie, hogy elindítja az Instagram alkalmazást, bejelentkezik a fiókjába, és megnyomja akisember látható az alul található menüben. A megjelenő új képernyőn érintse meg a ☰ gombot, válassza ki az opciót Beállítások, érintse meg az elemeket Támogatás van Szolgáltatóközpont és érintse meg az opciót Számlavezetés.
Ha viszont nem tud hozzáférni a szakaszhoz A tevékenységeim az Instagram-profilodból, és jelenteni akarod a problémát, koppints a ☰ gombra, és nyomd meg az elemeket Beállítások van Támogatás és válassza az opciót Jelentem a problémát. Ezután nyomja meg az elemet Valami nem működik, írja le a területen tapasztalt problémát Hozzászólások és érintse meg a gombot Küld, a jelentés elküldéséhez.
