Mivel Ön a testmozgás kedvelője és büszke tulajdonosa egy legújabb generációs okostelefonnak, fontolóra veszi néhány, a sportnak szentelt alkalmazás telepítését. A cél az elvégzett tevékenység nyomon követése, és ezzel kapcsolatban hallott egy úgynevezett alkalmazásról Runtastic: ezért szeretne többet megtudni és megérteni, hogy valóban Önnek szól-e.

Nos, ha ez valóban így van, ezért meg akarja tudni hogy működik a Runtastic, tudd, hogy tudok segíteni neked. Először is tudnia kell, hogy a valóságban nincs egyetlen Runtastic alkalmazás. Valójában a Runtastic egy fejlesztő cég neve. Különböző alkalmazásokat készített, amelyek mindegyikét a tevékenységek nyomon követésére szolgáló eszközök és a közösségi hálózatok elemeinek integrálása jellemzi (hogy sporteredményeiket megosszák más felhasználókkal), de mindegyiket meghatározott céllal tervezték.

Útmutatóm során ezért beszélek veled a Runtastic által kifejlesztett főbb alkalmazásokról, szemléltetve azok működését és főbb jellemzőit, hogy azonosíthasd az igényeidnek leginkább megfelelőt (vagy azokat). Tartsa kéznél okostelefonját (vagy táblagépét), és próbálja ki azokat az alkalmazásokat, amelyeket velem ajánlok. Miután ezt mondtam, csak jó olvasást kívánok, és - tekintettel a témára - jó edzést!

Android, látogasd meg a Play Áruház linket, amelyet most adtam neked, és nyomd meg a gombokat Telepítés van elfogadom; ha viszont iOS / iPadOS rendszert használ, nyissa meg az App Store linket, amelyet az imént biztosítottam, nyomja meg a gombot Kap és erősítse meg a letöltést a Arcazonosító, a Érintse meg az ID lehetőséget vagy a Jelszó Apple ID azonosítóját. A telepítés végén a gomb megnyomásával indítsa el az alkalmazást Megnyit vagy a kezdőképernyőn vagy a fiókban megjelenő ikon megérintésével.

Ezt követően adja meg az alkalmazás számára a megfelelő működéshez szükséges engedélyeket, majd engedélyezze a kapcsolatot Google Fit, Androidon vagy az alkalmazással Egészség, iOS / iPadOS rendszeren. Valójában az alkalmazás az okostelefon alapértelmezett lépésszámlálójával (vagy mindenesetre a készülékbe integrált érzékelőkkel) figyeli a fizikai aktivitást. Ha kérik, folytassa a regisztrációt teljesen ingyenesen, hogy megkezdhesse az alkalmazás kezdőképernyőjének megtekintését.

Amint láthatja, az alkalmazás különféle képernyőkre van felosztva, amelyek az alsó sáv ikonjainak megérintésével érhetők el. A szekció hírek egészségügyi tanácsokat kínál, és lehetővé teszi barátai megtekintését az alkalmazásban, amely lehetővé teszi a névjegyzék frissítését barátok hozzáadásával a fő közösségi hálózatokon keresztül; a szekció Előrehalad megmutatja a havi és napi statisztikákat, sorrendet állít össze, amely lehetővé teszi a versenyt a barátokkal; a tábla Tevékenységek a statisztikákat mutatja a megtett távolságok, az elfogyasztott kalóriák és így tovább, feltüntetve akisember a jobb alsó sarokban található, elérheti a profiljával kapcsolatos képernyőt a napi cél beállításához vagy módosításához.

Android és iOS / iPadOS: az edzésnek szentelt megoldás, amely számos videoórát integrál azok számára, akik otthon vagy az edzőteremben szeretnének edzeni személyi edző segítsége nélkül, és mindent a saját tempójukban végeznek. Ahogy a neve is jelzi, az Adidas együttműködésével készült.

Az alkalmazást a többi Runtastic által kifejlesztett alkalmazás tipikus stílusával mutatják be, így a videoórák hosszú sorozata teljesen ingyenes, de korlátlan hozzáféréshez hagyja a 9,99 euró / hó árfolyamon történő előfizetés előfizetésének lehetőségét. funkciók és rengeteg egyéb mozgásvideó.

Az Adidas Training telepítése és elindítása után a rendszer felkéri Önt, hogy regisztráljon vagy jelentkezzen be a Runtastic szolgáltatásoknak szánt fiókjával, és töltse ki profilja eredeti űrlapját (ha korábban még nem tette meg).

Az Adidas Training, amint láthatja, különféle szakaszokra oszlik: a legjelentősebb a menüpont megérintésével érhető el Edzések. Ezután bemutathatja az önálló edzéseknek vagy gyakorlatoknak szentelt videók megtekintésének lehetőségét. A szakasz megnyomása Edzés készítőjepéldául kiválaszthatja, hogy melyik testrészt edzi (ne feledje, hogy a Runtastic által készített összes gyakorlat nem érhető el ingyenes verzióban).

Miután kiválasztotta az edzést vagy a testrészet, amelyet edzeni szeretne, nyomja meg a gombot Folytasd és kövesse a képernyőn kapott utasításokat (valamint a hangvezérlő által adott utasításokat) a képzés befejezéséhez.

Android és iOS / iPadOS. Az ok nyilvánvaló: ezt az alkalmazást arra tervezték, hogy nyomon kövesse a különféle sportágakkal végzett futóedzéseket: futás és gyaloglás, de foci, kerékpározás, úszás, kosárlabda, tenisz és még sok más is.

Ha el akarja kezdeni az alkalmazás használatát a fizikai tevékenység figyelemmel kísérésére, amelyet általában végez, miután telepítette és elindította azt az eszközén, regisztráljon vagy jelentkezzen be a hozzáférés érdekében (mint például a az előző fejezetek).

A felhasználói felület gyakorlatilag megegyezik a többi alkalmazással, amelyekről az útmutatóm során meséltem: ezután újra megtalálja a szakaszokat hírek, Előrehalad, Tevékenységek, Tervek van Profil.

Először érintse meg a gombot Tevékenységek és a gombbal levelezve Kezdődik, megnyomja a szimbólumotfelszerelés a jobb oldalon található: így testreszabhatja az alkalmazást, és kiválaszthatja azt a menüt, amely a szavak megérintésével megnyílik A sport típusa, azt a sporttevékenységet, amelyet figyelni kíván. Ezután aktiválja a GPS-t készülékéről, hogy tevékenysége, például futása vagy gyalogolása esetén mindig nyomon követhesse az útvonalat, majd nyomja meg a gombot Kezdődik, a nyomkövetés megkezdéséhez.

A Runtastic fő társadalmi jellemzői ebben az alkalmazásban láthatók: valójában aktiválhatja a Élő követés és tegye közzé vállalkozása magatartását a Facebookon, és bátorító üzeneteket kapjon barátaitól. Az edzés végén húzza el a gombot balról jobbra Görgessen a szünethez majd megnyomja a gombot vége, hogy befejezze a munkamenetet.

Ne feledje tehát, hogy nyomja meg a gombot is Mentés, a tevékenységével kapcsolatos adatok mentéséhez. A művelet végén megjelenik egy jelentés az edzésről, amely tartalmazza az elvégzett tevékenységre vonatkozó összes statisztikát.